Uke-Waza / Abwehr-Techniken |
Age-Uke | Abwehr oben |
Chudan-Uke | Abwehr Mitte |
Empi-Uke | Abwehr mit dem Ellbogen |
Gedan Barai | Abwehr unten |
Gedan-Uke | Abwehr unten |
Haraiotoshi-Uke | Grosser Abwehrkreis |
Haishu-Uke | Abwehr mit dem Handrücken |
Hiza-Uke | Abwehr mit dem Knie |
Jodan-Uke | Abwehr oben |
Joge-Uke | Kombination aus Chudan-Uke und Gedan Barai |
Juji-Uke | Kreuzabwehr mit beiden Armen |
Kake-Uke | Hakenabwehr mit der Handinnenseite |
Kogan-Uke | Schutz der Genitalien (erste Technik in der Kata) |
Koken-Uke | Abwehr mit dem Handgelenk |
Kumate-Uke | Tatzenabwehr |
Mawashi-Uke | Kreisförmige Abwehr mit beiden Armen |
Morote-Uke | Doppelabwehr oder doppelseitige Abwehr |
Nagasi-Uke | Fege-Abwehr |
Shuto-Uke | Handkanten-Abwehr |
Soto-Uke | Unterarm-Abwehr, Block von aussen nach innen |
Sukui-Uke | Schaufel-Abwehr gegen Fussangriff |
Teiso-Uke | Handballen-Abwehr |
Uchi-(Ude)-Uke oder Yoko-Uke | Abwehr |
Ura-Kake-Uke | Haken-Abwehr mit dem Handrücken |
Yama-Uke | Ellbogen-Abwehr von oben nach unten |
Yoko-Uke oder Uchi-(Ude)-Uke | Abwehr mitte |