Haisoku Dachi |
* Füsse zusammen parallel |
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Musubi Dachi |
* Füsse 900 geöffnet * die Fersen berühren sich |
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Heiko Dachi |
* Füsse parallel (Schulterbreit) | |
Soto Hachiji Dachi |
* Füsse 450 nach aussen geöffnet | |
Uchi Hachiji Dachi |
* Füsse 450 nach innen geöffnet * Knie leicht nach innen gebeugt |
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Shiko Dachi |
* Füsse 450 nach innen geöffnet * Knie stark nach aussen gedrückt |
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Sanchin Dachi |
* Hinterer Fuss gerade * Vorderer Fuss 450 nach innen gewinkelt |
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Zuri Ashi Dachi |
* Füsse parallel |
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Zenkutsu Dachi |
* 60% des Gewichtes auf dem vorderen Fuss * 3 Fusslängen Abstand * Hinterer Fuss gerade * Vorderer Fuss 450 nach innen gewinkelt |
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'T' Ji Dachi |
* Füsse bilden ein T |
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'Re' No Ji Dachi |
* Füsse bilden die Form eines japanischen "RE"-Zeichens (Katakana) |
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Neko Ashi Dachi |
* nur 10% des Gewichtes auf dem vorderen Fuss * wie Re No Ji Dachi mit angehobener Ferse des vorderen Fusses |
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Sagi Ashi Dachi |
* Auf einem gebeugten Bein stehen |
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Kosa Dachi |
* aus Sanchin dachi im Stand um 1800 gedreht |